中科让您告别白癜风秀健康 http://m.39.net/pf/bdfyy/tslf/

前面我们讲了很多和脾虚有关的疾病，比如肥胖、糖尿病等，但和脾虚相关的疾病非常多见，可以说所有的慢性病中后期都有脾虚的成分，就如恶性肿瘤在中医的治疗中，很少医生强调要把癌细胞杀死，更多的是保存正气和肿瘤共存，结合一些祛痰、行瘀、化湿等的药物，而保正气最为重要的就是尽量保住我们的后天之本：脾胃！

所谓人生三大宝：吃得下，睡得着，拉得好，脾胃健才能吃得下、拉得好，要想睡得着，脾胃也很重要，所以《黄帝内经》有言：胃不和则卧不安，所以很多失眠也可以从脾胃论治。

今天我们就看一看补脾胃的基础方：四君子汤。看这方名就觉得心里很舒服，如沐春风般，如果叫四小人汤，估计你会说：算了算了，喝个锤子。为什么叫四君子汤呢？我们来看药物组成：人参、白术、茯苓、炙甘草，人参、炙甘草益气补脾，白术、茯苓除湿健脾，既有补充清气之功，又有祛除浊气之用，有亲君子而避小人之意，同时补气和祛湿之力都不会很峻猛，所以称之为君子，就不为过了。

那四君子汤适合哪种情况呢？面色萎白或萎黄，说话低声下气，容易疲乏，特别是吃完饭就觉得很困，大便容易偏烂，舌质偏淡或边有齿印，苔白而不腻，脉象比较虚弱乏力，有的只是右关脉更无力，有的则是双侧脉象都乏力。这就基本可以诊断为脾胃气虚了。

这里说四君子汤是补脾胃气虚的基础方，重点时基础两字，所以针对个体应该有所加减。

1.伴有畏寒肢冷、腹部冷感疼痛或经常容易腹泻的，是脾胃虚寒，加用干姜，重的加制附子；

2.伴大便粘腻、舌苔白腻的，考虑脾虚湿盛，加苍术、厚朴、陈皮、半夏等以加强燥湿健脾的效果；

3.伴有心悸、失眠的，加用酸枣仁、柏子仁、茯神以宁心安神；

4.伴有舌质、唇甲淡白、月经量少，考虑气血两虚，可以合用四物汤以气血双补；

5.伴有脘腹痞闷或胀痛、恶心、欲吐的，考虑脾虚气滞，可以加木香、砂仁、法半夏、陈皮，也就是香砂六君子汤。

如果只是比较单纯的脾胃气虚，四君子汤可以用来开水泡服，把人参换成党参，当茶喝一段时间，大家都觉得中药很难喝，但四君子汤确实不难喝，个人还觉得挺好喝，加点白扁豆、炒薏苡仁、芡实之类都不会影响口感。

您的点赞和