近视眼是现代社会的常见问题，很多人因为长时间使用电子设备、缺乏户外活动、遗传等因素而导致视力下降。但是，在古代，没有眼镜、没有近视手术、没有护眼灯，古人近视了怎么办？他们的生活有多不容易？

一、古代人近视了有多少？

在古代，近视眼并不是一个普遍的现象，而是一种少数人才会患上的富贵病。这是因为：

古代文盲率高，读书识字的人少。只有家庭条件好或者有地位的人才能读得起书，而且大多在白天使用自然光源看书，晚上点灯熬油读书的人更少。所以，近视眼在古代是一种读书文人的专属。

古代写字用的是毛笔，比较长。这样的好处就是，人们在写字的时候眼睛距纸的距离就会比较远，客观上也能起一定的预防作用。

古代人经常在野外活动，有利于眼部肌肉的张弛和锻炼。比如骑马、射箭等都需要远近交替用眼，对眼力有很大的帮助。

二、古代人近视了怎么办？

在古代，没有现代科技的帮助，古人近视了只能靠自己想办法解决。他们主要采用了以下几种方法：

洗洗更健康。一般不愿意折腾的人，更多采用的是外洗法。操作很简单：打一盆热水，然后用双手洒在紧闭的眼睛周围。根据史料记载，大文豪苏轼曾因写作过劳患上了目痛，通过采用这种外洗的方法得以痊愈。

服用中药。《本草纲目》中记载了多种有明目功效的药材，比如芜菁花“主治虚劳眼暗，久服长生，可夜读书”，槐实“令人可夜读书，延年益气力”，苍术“治目盲，燥脾去湿宜用”等等。

佩戴眼镜。眼镜出现之前，中国的劳动人民已经发明了读书必备神器：放大镜。国内已知最早的镜片是东汉王室刘荆的墓中出土的金圈嵌水晶放大镜，可以放大物体5倍。后来眼镜被西方传教士带入中国，在清朝的时候才真正流行开来。就像上文提到的雍正皇帝一样，不过当时的眼镜是进贡物品，只有皇族成员有资格享用。大臣如果有幸受赏了一副眼镜，还会感激涕零地带回家裱起来，当成无上荣耀。

三、古代人近视了生活有多不容易？

古代人近视了其实没有什么好办法，只能靠自己的勉强应付。他们的生活有多不容易呢？

古代人近视了会影响他们的学习和工作。在古代，读书是一种很重要的途径，可以改变命运、增长见识、参与政治。但是如果近视了，就会给读书带来很大的困难。比如《史记》中记载，孔子带着音乐的梦想，向师襄子学琴，学的是周文王的音乐。学到一半，孔子表示非常欣赏周文王：“……眼如望羊，如王四国，非文王而谁能为此也！”这里有一句“眼如望羊”，后来有一本叫《释名》解释，望羊的意思是“远视茫茫”，就是看远看不清。这不就是近视的症状吗？如果孔子没有一个好老师，他可能就会错过学习音乐的机会。

古代人近视了其实没有什么好办法，只能靠自己的勉强应付。他们的生活有多不容易，我们现代人很难想象。所以，我们应该珍惜现代科技给我们带来的便利和福利，注意保护眼睛健康，防止近视眼的发生和加重。让我们的眼睛能够看到更多的美好和精彩！