既有裂纹舌，又有齿痕舌，这到底是哪出了问题？

大家来看看这位粉丝发来的舌象，这个舌头上既有齿痕舌，又有裂纹舌，这个粉丝还讲大便经常不成形，还容易出现腹胀，反酸和打嗝，嘴里经常有异味，口苦口臭，喉咙总觉得是有痰，吐不干净，也有慢性胃炎

我们先来分析一下他的舌象，舌体胖大，有齿痕，说明他的水湿很重，舌质还比较白，说明是寒湿比较重，舌中间凹陷有裂纹，说明他脾胃虚弱，现在生活环境复杂，很多人说作息不规律，还有抽烟喝酒的习惯，确实很容易出现这种，虚实夹杂的情况。

那怎么办呢？

这种情况就需要补虚，消实，第一步健脾祛湿，行气和胃，平胃丸就比较对症，它里边的苍术、厚朴和陈皮，都具有燥湿化痰，健脾和胃的作用，等把体内的湿气痰湿都去的差不多了，第二步，就需要温中散寒，可以参考一个方子叫附子理中丸，里面的附子和干姜、白术这些药，它具有温中散寒的作用。