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金丝皇菊,属于花茶的一种,简称皇菊,也称九仙皇菊。金丝皇菊花形硕大,花瓣娇美、金黄艳丽,茶汤鲜亮澄明、入口清香甘绵。
传说,由宋朝黄庭坚,将其菊花进献给当时的皇帝宋神宗,宋神宗饮用后龙颜大悦,并称它为“菊中之皇”,当即亲赐为“皇菊”。后因其泡开菊花后,花瓣像金丝一般,所以民间称为“金丝皇菊”。
金丝皇菊,花型圆润饱满,色泽金黄,灿若骄阳。金色的花瓣丝丝缕缕,花枝亭亭玉立,宛若一位倾国倾城的绝色少妇。
金丝皇菊,其味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、抗衰老等作用。越来越受市场青睐!
决明子茶是以中药决明子为主要原料,经晾晒而炒制加工后得到的保健养生茶,它能为人体补充丰富营养,而且能祛风清热,并能增强人体的抗炎抗病毒能力,对维持人体健康有很大好处,经常用它泡水喝,还能提高心脏功能也能保护眼睛。
陈皮中医方面认为,陈皮具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用,另外女性在分娩之后出现的乳胀情况也能够得到很好的解决。如果出现了胃痛、乳房结块以及积食的情况,服用陈皮泡水喝也是一个非常不错的选择。
枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。此外枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用,能防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。此外有研究表明,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,还能起到美白作用。黄芪加枸杞泡茶,长期坚持,可养肾护肾,提高人体抵抗力。
西洋参粉的作用与功效
1、提高免疫力
西洋参粉是补气保健的首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等。西洋参粉可提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。
2、养阴生津
西洋参粉具有补气养阴、生津的作用。西洋参粉主要用于伤气、伤阴津所致的体倦乏力、气短喘促、咳嗽痰少、心烦不安、口干舌燥、身热汗多等。
3、缓解疲劳
西洋参粉具有提高体力与脑力劳动的能力,降低疲劳度与调节中枢神经系统的功效。西洋参粉对高血压、心肌营养不良、冠心病、心绞痛等心脏病都有比较好的效果。
4、增强中枢神经系统功能
西洋参粉中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用。西洋参粉可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等。
菊花味辛、甘、苦,性微寒,归肺、肝经,中医认为菊花具有疏风散热、清肝明目等功效,有助于缓解风热感冒引起的咳嗽、喉咙肿痛、黄痰、口干舌燥等症状。并且现在正值春季,是一个养肝的好时节,菊花入肝经,能够滋补肝脏,平肝阳,清肝热。清肝以明目,对于一些用眼过度,眼疲劳的朋友来说,平时泡一杯菊花茶也是很好的。菊花中含有黄体酮成分,可以降低血液中的胆固醇,降低血脂,扩张冠状动脉,菊花还可以增加毛细血管抵抗力,对于一些冠心病、动脉硬化、高血压等心血管疾病有一定的帮助。
金银花,因初开为白色,后期转为黄色而得名。它芳香四溢、虽然生长在野外,却深得人们的喜爱。金银花泡水喝更是受欢迎。金银花:性寒、味甘;归肺、胃经;清热解毒,疏散风热。主治痈肿疔毒初起,红肿热痛,外感风热,温病初起,热毒血痢,暑热烦渴,咽喉肿痛。
玫瑰花美容养颜:女性长期喝玫瑰花茶可以滋养皮肤,改善皮肤状态以及色斑等。同时,还能改善女性肤色。长期喝玫瑰花茶会有美容养颜效果,而且气色好。
由于玫瑰花的性质温和,能够起到降火、调理血气,并有促进新陈代谢之功效。对于保护肝脏肠胃功能,清热去火都非常有效。除了降火,玫瑰花茶对于缓解感冒引起的咳嗽也相当有效果哦。它有润喉、缓解喉咙骚痒、干渴的作用。
改善内分泌:玫瑰花茶还有调节内分泌,舒缓身心的作用。值得一提的是,它的这种作用非常温和,对身体没有什么其他的副作用。
女生常泡玫瑰花茶来喝,对于缓解经期情绪不佳、肤色暗淡以及痛经症状有一定的作用。这是因为,根据中医的观点,玫瑰花味甘、性温,有明显的理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效。另外,由于玫瑰花的药性非常之温和,可以温养人体内的心肝血脉、舒发体内的郁气,并有助于镇静、安抚以及抗抑郁。面对强大的工作和生活压力,应该多喝些玫瑰花茶来稳定情绪。
玫瑰花泡水的禁忌、:
第一:不能和茶叶一起冲泡
第二:不适合每天服用
第三:便秘患者不适合服用
薏苡仁,别名薏苡、苡米、薏仁米、沟子米、六谷米,为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。秋季果实成熟时采割植株,晒干,打下果实,再晒干,除去外壳、黄褐色种皮及杂质,收集种仁。始载于《神农本草经》,列为上品,其性味甘、淡,凉,归脾、胃、肺经,功能主治健脾渗湿,除痹止泻,清热排脓。用于水肿,脚气,小便不利,湿痹拘挛,脾虚泄泻,肺痈,肠痈;扁平疣。
黄芪味甘,药性微温。归脾、肺经。具有补气健脾、升阳举陷、益卫固表、利尿消肿、托毒生肌的功效。同时还有增强免疫力、辅助降压和调节血糖作用。
黄芪是老百姓经常食用的一味中药,民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。黄芪和人参均属补气良药,人参偏重于大补元气,回阳救逆,常用于虚脱、休克等急症,效果较好。而黄芪则以补虚为主,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。
龙眼肉味甘温,比大枣甘味更重,于补气之中有补血之力,故能益脾、养心血,为心脾之要药,治疗思虑过度,劳伤心脾,惊悸怔忡,失眠健忘等,配伍人参、当归、酸枣仁等。如归脾汤(《正体类要》),是治疗心脾气血两虚证的常用方。方中黄芪甘微温,补脾益气;龙眼肉甘温,既能补脾气,又能养心血,共为君药。人参、白术甘温补气,与黄芪相配,加强补脾益气之功;当归甘辛微温,滋养营血,与龙眼肉相伍,增加补心养血之效,均为臣药。茯神、酸枣仁、远志宁心安神;木香理气醒脾,与补气养血药配伍,使之补不碍胃,补而不滞,俱为佐药。
当归泡水喝
1、温通经脉
当归有温通经脉、活血止痛的功效。无论虚寒腹痛,或风湿关节疼痛,或跌打损伤瘀血阻滞疼痛,都可使用当归。
2、促进血液循环
当归含有大量的挥发油、维生素、有机酸等多种有机成分及微量元素,当归能扩张外周血管,降低血管阻力,增加循环血液量等。
3、调经止痛
当归性温、味甘辛,它具有双向调节作用,既能补血活血,还可调经止痛,当归对调治女性便秘的效果也很好,适合身体虚寒的女性。
赤小豆又名饭赤豆,富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”,它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能,被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。它能利水消肿也能补益气血,对人类身体有明显的滋补作用,经常食用对身体也有诸多好处。
在中医看来茯苓不仅能治病,还能滋补身体,也有“一两茯苓一两金”的说法,把茯苓泡水喝效果惊人,一两茯苓一两金的提出,能看出茯苓养生保健的重要性,也说明茯苓价格之高、作用之强。用来泡水喝可以健脾,这是茯苓最常见的功效,脾为后天之本,处于虚弱状态下会食欲不振,茯苓泡水喝能缓解脾虚,提升脾气,在泡水喝时还可以加入白术山药一起浸泡饮用效果会更好。
“十人九湿”是当前人们频频遇到情况,湿气重不利于健康,尤其是女性更容易被湿气困扰,湿气太重还会影响到皮肤,脸上出现痘痘,身材走样变形等,茯苓泡水喝能帮助祛湿,避免湿气加重,对身体的热毒、湿热也有缓解作用。
绞股蓝别名:七叶胆、甘蔓茶、小苦药、五叶参、七叶参、神仙草
性味:味甘、苦、性微寒
归经:归肺经、脾经、肾经
功效:能益气、安神、降血压、清热解毒、止咳祛痰
芡实味甘涩、性平,芡实抗衰延年,补中益气,健脾止泻,固肾益精,除湿。芡实既可以作为一种药材服用,也可以作为一种食物来食用。
活动时间:年12月12日
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