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本期导读

今天的讲的是牛蒡子这味药材。

牛蒡子听名字，还以为是牛身上的一种可以入药的东西，其实不是的，它是草本植物牛蒡的干燥成熟的果实。

主要产于东北、浙江等地，具有疏风散热、解毒利咽、宣肺透疹的功效，一般用于风热感冒、咽喉疼痛等病症。

因为牛蒡子能够解毒消疮，所以如果是吃了辛辣的食物，肠道不能顺畅的进行蠕动，就会出现大便干燥的情况，这时候用点牛蒡子泡水可以改善便秘的情况。

不过这些用法想必不少人都知道，那今天宝国老师就给大家讲讲一些新奇的用法：降血糖、治腰伤。

1.高血糖

症状：经常口渴、想喝水、吃饱就困、体重下降等。

病因：肺胃热盛、阴虚内热。

药用：生石膏30g,天花粉15g，知母、黄柏、熟地、山药、山茱萸、丹皮、泽泻、玄参、苍术各10g,甘草5g。

血糖下降不明显的话，可以在原方加上牛蒡子15g，或者红菇娘的皮10-15g。

“三高”之一的高血糖属于病从口入的典型病症了，既然高血糖有一部分是吃出来的，那么就要在饮食上多加注意，首先含糖量高的肯定要少吃，如：糖果、蜜饯、蛋糕等，其次油脂高的食物也不可以多吃，然后最好是戒烟戒酒，少量运动，保持心情愉快。除了健康的饮食外，还要每天按时吃药，这样有利于病情的恢复。

2.急性腰扭伤

症状：腰部疼痛、行动受限、咳嗽打喷嚏会加重。

病因：气滞血瘀。

药用：威灵仙30g，当归尾、赤芍各15g，牛蒡子10g。

如果急性腰扭伤时感到疼痛，但是又不是很严重的话，可以试试热敷，用毛巾沾水热敷20-30分钟，温度以耐受为限，同时注意休息，不能再进行腰部的大量活动，以免加重疼痛。

牛蒡子在用的时候要注意这些：

·牛蒡子的性子寒，上文说到可以润肠通便，但是因为体质不同的原因，有的人食用就会腹泻；

·容易出现湿疹和有过敏性皮肤病的患者应当远离，另外，小孩、孕妇和来月经的女性也应该避开寒凉的东西。

关于牛蒡子今天就介绍到这里，有什么想听的想知道的欢迎大家在下方留言，感谢阅读，明天11：:30我们在这里不见不散哟！

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