截至3月7日中午,加拿大新冠病患确诊已飙升至60例。于3月5日在加拿大确诊的两位患者,没有旅行史,也没有密切接触史。意味着高风险的社区传播已经出现!
本校在疫情初期发布了一篇关于中医药防治疫情的系统理论概括,积极推荐中医药防治的重要性。随着中国的新型冠状肺炎疫情逐渐控制,中医药所发挥的作用引起了国际社会的 平素身体状况较好,无基础疾病,无明显不适表现,无明显寒热偏颇者。1.药膳处方
处方一:组成(3人分量):黄豆、黑豆各50克,北杏仁(去皮苦杏仁)15克(打碎),瘦肉克,陈皮1瓣,生姜30克,紫苏叶10克(鲜品更佳)。
煎煮方法:豆类用清水浸泡30分钟;猪瘦肉洗净切成肉沫后备用;瘦肉及紫苏叶之外的各种食材加水-ml毫升,大火滚开后转小火煮30分钟,加入肉沫及紫苏叶,再煮5分钟,加入适量食盐调味后即可饮用。
服用方法:煲汤饮用,饭后1小时温服。近1个月可以每周连续服用3天,或每2-3天服1次。
处方二:组成(3人分量):白糯米-克,带须鲜葱头(到葱白部分)7-8根,生姜5片,陈醋适量。
做法:白糯米、生姜洗净备用;加适量开水到砂锅中,大火煮开后加入白糯米、生姜煮20-30分钟。加入带须鲜葱头,煮至白糯米熟烂,再加入陈醋10-15mL搅匀调味,趁热食用。
服用方法:近1个月每周2次,每3-4天服1次。
2.茶饮处方:麦芽消滞茶(适合7岁以上人群)
组成(3人分量):生麦芽30克,布渣叶15克,北杏仁(去皮苦杏仁)15克(打碎),生姜30克,茯苓20克,普洱茶叶10克。煮泡饮用。
二、体质偏虚人群。
平素不耐寒凉,怕冷怕风,四肢偏凉,胃口欠佳,大便不成形者。
1.药膳处方:
组成(3人分量):黑豆50克,黄豆50克,紫苏叶15克(鲜品更佳,干品亦可),葱白3-4根(南方小葱的白色部分,包含须、根),生姜50克(切片),炒白扁豆30克,陈皮10克,红枣25克(约),生甘草10克。
煎煮方法:豆类用清水浸泡30分钟;所有食材加水0毫升,大火滚开后转小火煮40分钟,大约煮成毫升。
服用方法:7-17岁每天服用-毫升,18岁以上每天服用-毫升,饭后1小时温服。近1个月可以每周连续服用3天,或每2-3天服1次。
2.茶饮处方:
组成(3人分量):生姜30克(切片),红枣30克(掰开),普洱茶叶10克。冲泡饮用。
三、体质偏实人群。
平素易觉口干或口苦,大便干结或粘腻不爽,颜面油腻,容易咽痛及口腔溃疡者。
1.药膳处方:
组成(3人分量):黄豆50克,北杏仁(去皮苦杏仁)15克(打碎),生姜30克(切片),薏苡仁15克,桔梗10克,青皮5克,陈皮5克,芦根15克,蒲公英10克,生甘草10克。
煎煮方法:黄豆、薏苡仁先用清水浸泡30分钟,所有食材加水0毫升,大火滚开后转小火煮40分钟,大约煮成毫升。
服用方法:7-17岁每天服用-毫升,18岁以上每天服用-毫升,饭后1小时温服,可以连续服用3天。
注意:此方孕妇慎用。高尿酸血症及痛风患者,处方请去黄豆。
2.茶饮处方:
组成(3人分量):苦荞麦或荞麦10克,绿茶叶10克。冲泡饮用。
密切接触者(成人)调养方
1.体质平和或偏虚者,以桂枝汤加减。
组成:桂枝10克,赤芍10克,生姜10克,红枣10克,炙甘草5克,葛根15克,藿香5克,苦杏仁10克,白蔻仁5克,五爪龙15克。
2.体质偏痰湿,易口粘、大便粘腻者,以三仁汤加减。
组成:杏仁10克,白蔻仁5克,薏苡仁10克,厚朴10克,法半夏10克,川木通5克,芦根10克,银花10克,藿香5克。
3.体质偏湿热,易口干苦、心烦、手心热者,以栀子豉汤合橘皮竹茹汤加减。
组成:栀子10克,橘皮10克,青竹茹10克,淡豆豉10克,大青叶5克,蜂蜜10克(药汁与蜂蜜另煮开3分钟)。
煎服法:将方药置于煎药锅中,加清水毫升,大火煎至水开后在调小火煲煎半小时至ml(大约1碗),每天1剂,分2次温服。
中医药简易辟秽防疫法
1、用艾条按每平方米1条、或苍术饮片约15-30克的分量,在室内燃烧、烟熏。注意熏蒸期间人不要逗留在室内,熏蒸完毕后彻底通风再进入房间。 2、手足偏凉人群,可1-2天沐足1次;方法:艾叶50克,青蒿50克,生姜50克(切片),苍术30克,水0-毫升,滚开后转小火煮15分钟,待水温降至约45℃左右,浸泡足部,每次约15-20分钟,沐足水温不要低于35℃,以身上有微微温热感或微微汗出为佳。 3、辟秽香囊:苍术、白芷、菖蒲、川芎、香附、辛夷、吴茱萸、藿香、艾叶,各等分。共研细末后放在布包中。随包佩带或放置家中。以上出自中国政府颁布的新冠肺炎中医预防指引。
随着疫情在加拿大存在进一步扩散的危险,约翰·珍妮中医学院将结合本地发病和地域特征,积极探索和完善临床中医诊疗方案,以期能够在未来抗击疫情的战役中,为加拿大贡献中医的力量!
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